Аминокислоты
Протеины
Гейнеры (белково-углеводные смеси)
Креатин
Жиросжигатели
Витамины и минералы
Батончики
Энергетики
Готовые комплексы
Специальные продукты
Активное долголетие
БЦАА (BCAA)
Грим
Донаторы азота (NO)
ЗМА (ZMA)
Заменители пищи
Изотоники (Углеводы)
Крема, гели, спрей
Л-Глютамин (L-Glutamine)
Снижение веса
Л-Карнитин (L-Carnitine)
Средства для суставов и связок
Средства повышающие уровень тестостерона
Шейкеры
Экдистерон (Экдистен)
Перчатки мужские
Перчатки женские
Аксессуары
Заказ по телефону: +7 (911) 198-33-89
Всего товаров:0
Общая сумма:0 рублей

Немного о «правильном» спортивном питании

Бытует мнение, что спортивное питание - это продукт ненатурального, "химического", а то и вовсе синтетического происхождения. Однако это совсем не так. Спортивное питание, предназначенное специально для набора массы, представляет собой концентрат обычного питания, из которого при помощи современных технологий очистки удаляются все ненужные балластные вещества. При этом доля важных компонентов доведена до максимально возможной концентрации.

Так, например, в протеинах доля белка достигает почти 90%, из него практически полностью исключены жиры и углеводы. В специальных энергетиках отсутствуют все возможные жировые и белковые фракции, и все это - ради "ускорения" доступа углеводов в кровоток, что, в свою очередь, позволяет обеспечивать сиюминутные энергозатраты. К слову сказать, всего одна 5-тиграммовая порция порошкового креатина вызывает повышение уровня креатин-фосфата в крови (и, соответственно, АТФ), аналогичное тому, что получается после приема 3-6 килограммов мяса!

Второй, не имеющий под собой никакой основы, миф заключается в следующем: при наращивании мышечной массы вполне можно обойтись и без приема пищевых добавок, нужно лишь потреблять в больших количествах натуральные продукты, как то: мясо, творог, яйца, молоко и т.д. Но не все так просто… Организм атлета, помимо большого количества белка, будет получать и весьма ощутимый балласт в виде жира, который, как известно, скапливаясь в организме в самых "неподходящих" местах, портит фигуру и увеличивает вес. А уж вес-то (и это знают все спортсмены) не так легко сбросить.

Ну и, наконец, третье ошибочное мнение, которое утверждает: спортивное питание для бодибилдинга серьезно перегружает выделительную и пищеварительную системы человека. На самом же деле, спортивное питание отнюдь не напрасно называют "пищевыми добавками" (ни в коем случае не путать с БАД'ами!) - это всего лишь особые добавки к обычному рациону. Они никогда не смогут заменить полноценную пищу, а лишь служат для того, чтобы произвести так называемую "окончательную полировку" наиболее адекватному и сбалансированному питанию. Никакой, даже самый лучший и дорогой гейнер не заменит обычной еды - это, безусловно, только дополнительные источники высококачественных углеводов и белка.

В заключение хотелось бы отметить, что во многих странах мира спортивное питание ежедневно помогает миллионам людей укреплять собственное здоровье и добиваться поставленных целей. Присоединяйтесь и вы!
08.05.2014
С Днем Победы!

Мирного неба Вам и Вашим близким!

30.12.2012
С наступающим 2014г.

Поздравляем всех с наступающим Новым годом и Рождеством! Да прибудет с вами сила!

06.06.2013
Мы снова открылись

Мы наконец то открылись после долгого перерыва.

29.04.2013
Открытие после реконструкции

Скоро открытие.

22.01.2009
Реконструкция сайта!

Внимание! В ближайшее время магазин закрывается в связи с полным удалением и сменой товара.